Ele ajuda a prevenir males como câncer, diabetes e até problemas oculares. Entenda a relação do café com essas doenças e saiba o jeito certo de prepará-lo e consumi-lo.

Estudo sugere que combinar vegetais e fontes de gorduras boas faz o sangue fluir melhor pelas artérias.

O alecrim é uma erva de origem mediterrânea muito usada em pratos culinários, para condimentar sopas, molhos e carnes.
O poder do alecrim como remédio natural
Além de ser usado para cozinhar, esta erva com aroma inconfundível também é um remédio natural para várias doenças. Com certeza, você vai se surpreender com todos os benefícios do alecrim para a saúde. Veja neste artigo quais são os seus 10 benefícios para a saúde e o porquê você deve consumi-lo regularmente.