Estudo sugere que combinar vegetais e fontes de gorduras boas faz o sangue fluir melhor pelas artérias.

O alecrim é uma erva de origem mediterrânea muito usada em pratos culinários, para condimentar sopas, molhos e carnes.
O poder do alecrim como remédio natural
Além de ser usado para cozinhar, esta erva com aroma inconfundível também é um remédio natural para várias doenças. Com certeza, você vai se surpreender com todos os benefícios do alecrim para a saúde. Veja neste artigo quais são os seus 10 benefícios para a saúde e o porquê você deve consumi-lo regularmente.

Carioca, preto, branco... Há diversos tipos de feijão e cada um deles tem suas propriedades nutricionais e indicações culinárias.